散盘拼音sàn pán 近义词反义词词语解释1.散伙。网络解释散盘练功体式中坐式之一种。自然盘膝坐的一种变通坐法。左脚趾端抵于右腿腘窝处，右足置于左小腿外面，反之亦可。两手十指交叉，置于小腹前，或两手自然放在腿上。其优点是，脚趾抵腘窝可通肝肾，有补益肾气之功效。“散盘”有时也作为“自然盘”的同义词使用。参见“盘膝坐”。——转贴自：《智能气功名词释义》“散盘”单字解释散：[sàn] 1.由聚集而分离：解～。～会。烟消云～。 2.分发；分给：～传单。 3.排遣；排除：～心。～闷。 [sǎn] 1.无约束；不密集；松开：～漫。～兵游勇。把稻子捆紧，别～了。 2.零碎的...盘：1.盛放物品的扁而浅的用具：茶～。菜～。托～。 2.形状像盘或有盘的功用的东西：字～。棋～。算～。磨～。 3.回旋，回绕，屈曲：～旋。～桓。～剥（辗转剥削）。～曲。～亘。～...